[donnerstags in St. Georgen]
follow the sun
Folge der Sonne
und bring mit Yoga
dein inneres Licht zum Strahlen!
Eckdaten
Die Yogakurse nach dem Motto "follow the sun" werden im Vinyasa Stil durchgeführt.
Dies bedeutet, dass wir von einer Yoga-Position in die nächste fließen,
kombiniert mit bewussten Atemzügen.
Dauer
Eine Einheit im Yogakurs dauert 60 Minuten, von 18:30 bis 19:30 Uhr.
Zeitraum
Der Kurs ist donnerstags, am 27.04., 04.05. und 11.05.
Location
Die Einheiten finden im Freiraum in St. Georgen statt.
Inhalt
Wir lernen verschiedene Atemübungen, Yoga-Flows & Entspannungsmethoden.
Level
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Mitzubringen
Wir brauchen eine Yogamatte, etwas zu trinken und gemütliche Kleidung.
Die Location
Die Yoga-Einheiten werden im Freiraum in St. Georgen an der Gusen abgehalten.
[ 1 x dabei am 27.04. ]
€
15
noch 3 Restplätze
