Eckdaten
Die Yogakurse "Yoga.5er" bestehen aus 5 Kursterminen und werden im Vinyasa Stil durchgeführt.
Dies bedeutet, dass wir von einer Yoga-Position in die nächste fließen, kombiniert mit bewussten Atemzügen.
Dauer
Eine Einheit dauert 60 Minuten.
1. Kurs: 17.30-18.30 Uhr
2. Kurs: 18.45-19.45 Uhr
Zeitraum
Die Kurse finden am 20.02., 27.02., 12.03., 19.03. & 26.03.2024 statt.
Location
Die Einheiten werden im Freiraum in St. Georgen an der Gusen abgehalten.
Inhalt
Wir lernen Achtsamkeits- und Atemübungen, Yoga-Flows & Entspannungsmethoden.
Level
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Mitzubringen
Wir brauchen eine Yogamatte, etwas zu trinken und gemütliche Kleidung.
Die Location
Die Yoga-Einheiten werden im Freiraum in St. Georgen an der Gusen abgehalten.
[ Yoga.5er.1]
Dienstag
17.30-18.30 Uhr
€
80
20.02., 27.02., 12.03., 19.03., 26.03.
WARTELISTE
[ Yoga.5er.2. ]
Dienstag
18.45-19.45 Uhr
€
80
20.02., 27.02., 12.03., 19.03., 26.03
WARTELISTE